04 Març, Educació Física a la societat actual

Primera sessió després de les presentacions.

La dinàmica de la classe va ser, amb els jocs que prèviament vam portar els alumnes, crear un ambient de diversió i aprenentatge.

Vam jugar al mar i montanya, no vaig encertar cap ni una... Però pot ser un bon exercici on practicar els reflexes dels infants, ja que han de decidir en molt poc temps cap a on costat han d'anar segons els seus gustos.

Un joc que vam practicar va ser el de les dues veritats i una mentida. Anaves caminant pel gimàs, i havíes de pensar. Quan et trobaves amb un company o companya, l'objectiu era endevinar les veritats del contrincant i enxampar la mentida. L'altre havia de fer el mateix amb tú. Pot ser interessant veure quina mentida s'inventen els nens i nenes, aquest exercici em sembla bé per conèixer-se i poder treballar agust entre ells

També vam jugar a ordenar-nos, segons manin les organitazores, assobre d'un banc. Calia tenir coordinació per anar movent-se sense caure del banc. Aquest joc ho veig un tan perillós per als infants, ja que poden caure i fer-se mal, ho adaptaria amb un matalàs per evitar lesions.

11 Març, Jocs Cooperatius

En aquesta segona sessió, vam fer jocs on l'objectiu era trencar el gel quan una classe és nova i no es coneixen.

Vam fer una activitat on havíem d'anar per el gimnàs i al cop de silbat, amb la persona que tenies al davant, havíes de jugar al pedra, paper o tisora, el que perdía, es posava al darrere del que guanyava i l'animava en el següent enfrontament, fins que queden dues persones i hi ha mitja classe a cada costat animant als dos jugadors. Pot ser una activitat interessant amb infants, però pensa una altra de tornada a la calma perquè es forma una festa important...

Desprès, vam jugar al pistoler. El joc consisteix en que tota la classe es disposa en rotllana i un ha de sortir fora un moment, la resta, que son asseguts, decideix qui serà la persona qui porti els moviments perque la resta ho segueixin. Un cop decidit, entra la persona i al mig ha de adivinar qui mana. Aquest joc m'agrada per fer-ho amb infants, però cambiaria el concepte de pistoler per una pilota i l'has de llençar a qui "mates".

https://jugadorinicial.com/tops/millors-jocs-cooperatius-top/

Aquesta web pot ser-te útil si vols agafar idees!

18 Març, Cooperar i/o competir?

De les millors sessions que he fet fins ara. Diferent, moguda, divertida i amb un objectiu comú: cooperar en equips.

La idea era clara, 26 proves on, per equips, havies de córrer, llegir la pregunta i memoritzar la resposta correcta. Acte seguit, tornar amb els companys i dir-ne quina de les tres preguntes era la acertada. Aquesta era la part cooperativa. La següent part, era competir amb la resta d'equips per veure quin equip era el més ràpid i el que més respostes tenia bé. Nosaltres vam fer 17 i els guanyadors 22. Una activitat totalment accesible per fer amb els infants, sense dubte.

Fins aquí molt bé, perquè jo soc una persona esportiva, pero ho comparo amb els infants que no ho son i possiblement podrien patir problemes i insegutetats envers la resta de companys, per tant, ho adaptaria a un espai més reduït o menys proves.

El més important no és guanyar, sinó que tots el alumnes gaudeixin d'un aprenentatge al seu ritme.

I tu, ets més de cooperar o de competir?

Repte personal 1

 El meu repte personal.

Jugo a pàdel i soc bon jugador. Acostumo a fer bons punts pero n'hi ha un que no m'acaba de sortir, treure la pilota x3. Això que vol dir? Les parets laterals del pàdel fan tres metres d'alçada, per tant, treure-la pilota x3 significa fer un smash, que reboti al vidre y surti per la pared lateral. 

Clica i mira el vídeo! 

25 Març, Reptes Físics Cooperatius

Una sessió molt guay.

Diferents activitats distribuïdes per tot gimnàs. Tenen en comú que son reptes on has d'emplear el cos i la ment junt amb el treball en equip per superar-los. Estil gimcana.

M'agraden aquests reptes, i penso que als infants també els hi apassiona. Per exemple haviem de girar un matalàs entre els membres del grup, escalar un matalàs col·locat verticalment o portar una pilota enmig de tots els participants. L'objectiu? Cooperar, sempre, i per als infants és molt important que desde petits aprenguin a cooperar i no a competir.

Ensenyar als infants la cooperació, no la competició. Sinó, quan siguin adults prioritzaran la competició a qualsevol preu, i aquesta mentalitat no és gens bona, per a la meva opinió. Si construïm una societat competitiva al final no hi haurà cooperació. Ja en si, el sistema educatiu és totalment educatiu, si el fomentem encara més no hi haurà marxa enrere. Canviem-ho!

01 Abril, Acrosport

Una sessió diferent, practicant un esport que no havia practicat mai a la meva vida i que em va semblar molt interessat per posar-ho en pràctica amb els infants.

Amb adults, l'únic inconvenient és el fet d'anar sense bambes, jeje. Amb infants, pot ser una activitat on tothom cooperi i vegi les formes que es poden crear amb el cos humà mitjançant la cooperació grupal. Però també veig un inconvenient, els infants que no estiguin massa contents amb el seu cos poden patir una mica d'inseguretat. Dic això perquè una companya a classe ho va esmentar i em va fer reflexionar; com hi han diversos rols dins de la piràmide, els infants poden agafar complexe.

Per finalitzar la sessió, vam fer una activitat de tornada a la calma, relaxació. Particularment, soc una persona bastant nerviosa, on no paro de fer coses, per tant, no tinc massa dominat el tema de la relaxació i em costa bastant, però va ser una bona oportuniatat per tenir deu minutets de calma.

Estem formant una figura de més sòlida a més fràgil

08 Abril, Reciclajoc + Capoeira

Vaig arribar amb ganes i il·lusió a aquesta sessió, ja que vaig dedicar moltes hores a construir un dels dos jocs reciclats: el laberint de fusta. 

L'ùnic que no vaig tenir gaire en compte va ser la seguretat; ho vaig atornillar amb claus en comptes de cola i alguns sobresortien per darrere poguent arribar a ser perillós.

La sessió va ser dinàmica y amb una sensació de rapidesa i fluidesa, és a dir, se'm va passar volant. Tothom va preparar els seus jocs i els va exposar a terra i els alumnes teniem l'objectiu d'anar passant per tots, com si fos una convenció. Hi havien molts de currats, altres més bàsics però tots tenien un treball previ al darrere i això és de valorar.

Em va sorprendre un joc que era un minigolf amb material reciclat o un tres en ratlla amb cartolines que simbolitzaven on es col·locaveb les peces i aquestes eres amb d'aigua.

Per finalitzar la sessió, l'Evelyn ens va fer cinc cèntims de Capoeira. Personalment conec l'esport, però mai m'ha cridat l'atenció. En aquell moment em va semblar que té moviments interessants i que poden arribar a ser útils, encara que és un esport no el practicaria pel meu compte. Ensenyar-los als infants com a mètode d'expressió o de dansa crec que és molt interessant.

Aquest és el reciclajoc que vaig construir, un laberint de fusta.

22 Abril, Expressió Corporal

Molt bona sessió on vam poder crear una coreografia en grup per conèixer els moviments que pot fer-se amb el cos, i les oportunitats que aquest ens dona per expressar-nos.Cada persona té el seu ritme i no tots els infants es mouran igual, pero sí veig una activitat per poder aplicar a l'aula i que tots i totes perdin la vergonya a ballar i es pugui formar i passar una bona estona.És possible, fins i tot, que qualsevol infant descobri que li agrada més del que es pensava la música i el ball.

Nosaltres, els adults, vam haver de crear la coreografia en uns 20 minuts, va ser bastant improvisada i va sortir bastant bé, almenys ens ho vam passar bé alhora que feiem un exercici sobre lideratge de grup perquè havia de posar-se d'acord 6-7 persones i no es gens fàcil. Per la part dels infants ho faria amb una mica més de temps i preparació, tot i que també pot estar bé fer-ho com a experiment a veure que els hi surt.

Repte personal 2

Segona part del repte, intentem donar-li efecte a la pilota.

L'efecte és fonamental per treure la pilota x3, per tant, és moment de practicar els cops amb efecte per poder arribar a treure la pilota per la pared lateral i, per conseqüència, fora de la pista. El que diem un "smash liftat". Ho aconseguirem?

Clica i mira el progrés!

29 Abril, Orientació

En un primer moment, no sabíem com sortiria aquesta activitat. Semblaba una bona idea però potser ens perdriem i no tornariem a veure a les nostres families... Jo tinc bona orientació però érem un grup de 5 i potser la diferència d'opinions ens jugava una mala passada. Afortunadament no va ser el cas i vam superar els nostres temors.

Vaig fer-ho amb un grup que no havia treballat encara a aquesta assignatura i la veritat que va sortir tot molt bé, vam descobrir racons de la UAB que no coneixiem i vam completar gairabé totes les parades del mapa, només ens va faltar 4, tot un récord!

Sense dubte una activitat molt recomanable amb els infants, però, adaptant-lo a les seves habilitats.

Aquesta és una foto que ens vam fer durant l'activitat

 No es poden deixar sols pels voltants de l'Escola perquè es poden perdre. Jo la faria agafant dues aules, per exemple, i deixant els punts situades pels diferents punts d'aquestes dues aules. O al pati, es pot adaptar al pati en qüestió. Sincerament em va agradar i és possible que en un futur fagi una activitat similar.

06 Maig, Capoeira a l'Escola

Al començament de la sessió, l'Evelyn ens han explicat els orígens de la capoeira per situarnos i saber com aquest esport expressar l'art. És una acte cultural del Brasil i és una barreja entre el ball, les arts marcials i les acrobàcies, en definitiva, es expressió corporal.

Aquesta manera d'expresar-se té diferents orígens i diverses cultures unides en una mateixa.

Vam començar escalfant per evitar lesions, on vam poder veure alguns moviments que després serien utilitzats per fer les coreografies pròpies de l'esport.La mestra ens va explicar els diferents instruments i els diferents ritmes per després involucrar-los en les activitats, un fet que seria molt recomanable traslladar-ho als infants, ja que seria un aprenentatge molt gran d'una sèrie de passes que segurament no coneguin.

En definitiva, una experiència molt enriquidora d'un esport que aqui a Catalunya no en tenim gaire coneixement, o potser jo no el coneixia molt a fons.

13 Maig, SAF + Esports alternatius

A aquesta sessió hem visitat les instal·lacions esportives de la universitat: el SAF. Tot i que jo ja les coneixia perquè entreno al camp de futbol i algunes vegades he jugat a les pistes de pàdel d'allà.

L'objectiu de les activitats d'avui ha sigut treballar a partir d'esports i jocs inclusius, treballar el joc en equip, la cooperació per fer unes activitats complertes i no podia faltar una mica de competitivitat per donar riquesa als jocs.

Hem jugat al conegut "mata conills", un joc que, personalment, no m'agrada ja que considero que el nom no es apropiat, canviant una mica les normes que tots teniem en ment. A més, hem jugat al ringo-pica, un joc que jo no havia jugat gaire, i al futbol-flag. Aquest últim l'unic inconvenient que he vist és la calor que fa per córrer sense parar. Falten ombres al SAF.

Tots aquests jocs són molt dinàmics i un encert per portar a l'aula amb els infants per tal de trencar amb el bipartidisme de futbol o bàsquet.

20 Maig, Escape Room

 Quina sessió més diferent! 

Aquest dia vam poder aprendre alhora que jugàvem a un escape room. Què és un escape room? Son un seguit de proves amb un sentit que serveixen per avançar en el joc

Personalment, em va agradar molt perquè jo treballo a un escape room fent d'actor, i per a mi va ser una experiència satisfactoria. Evidentment, va ser adaptat a les necessitats dels alumnes i condicionat per l'espai, que va ser el pavelló. Un punt a favor va ser la dinamització de les activitats en quan al grup, tots estàvem motivats a seguir fent proves èssent l'essència d'un escape room, el treball en equip.

Si he de anomenar un aspecte que podria millorar, seria fer mini escapes room, sense competir, es clar. Què vull dir? En comptes de fer-ho amb tot el grup junt, ja que hi havia gent que no s'havia adonat de com resoldre l'enigma, ho faria en petits grups per d'aquesta manera intentar que tothom participi i pensi com resoldre el problema que es planteja.

Seria l'única adaptació que faria si jo fos el meste i ho hagués de fer a la meva aula amb els infants. La idea sí m'agrada i molt. Al meu treball quan venen petits s'ho passen genial i si a sobre aprenen, ho tenim tot!

03 Juny, Jornada Lúdica |

La nostra ficha de les activitats

Va ser el moment de posar-nos en la pell d'uns mestres de Educació Física i va ser el torn de exhibir les nostres activitats als companys i companyes.

Hem dividit la classe en dos i d'aquesta manera que sigués més dinàmic i que tothom estigués fent l'activitat. Mentre uns jugaven al pinfubote, activitat que dirigien les meves companyes, el  meu company i jo dirigiem l'activitat goalball, on segons els companys que feien l'activitat han pogut viure a la seva pròpia pell el que pot arribar a sentir una persona cega. Era la nostra intenció, fer uns jocs inclusius on tothom estigui conscienciat de les dificultats que poden tenir un altre persona amb una discapacitat física, en aquest cas.

Va ser motivador per nosaltres el ser davant de la classe i tenir que dirigir i que tot anés correctament, s'ha passat molt ràpid el temps, ja que només teniem 20 minuts, però segur que quan siguem mestres de veritat, ens faltarà temps per fer tot el que tinguem plantejat.

10 Juny, Jornada Lúdica ||

Segona part de les jornades lúdiques.

En aquesta sessió, hem fet activitats amb aigua, la qual cosa s'agraeix per la calor que fa... He de dir que m'agrada molt la idea de fer activitats d'aigua, sobretot al Juny, els infants s'ho passen d'allò més bé, però sobretot no ens hem d'oblidar que els jocs han de tenir una base clara i contundent perquè els nens i nenes aprenguin a la vegada que gaudeixen.

En aquest cas dels jocs que ens han proposat, els que jo em quedaria com a mestre en el futur és el que es fa una filera i s'ha d'omplir la galleda passant-se un got d'aigua i omplint cada got fins arribar al final, penso que els estas dient inconscientment que per assolir l'objectiu s'ha de treballar en equip i cooperar. És cert que té una mica de competició perquè tens un altre equip al costat, però es podria fer sense competició. També m'ha agradat el mocador però variant el propi mocador per globus d'aigua, mes abaix posaré una foto. Per altra banda el que no faria seria el que avui han fet anomenat la bomba. Penso que falta una mica de pes al joc i si nosaltres ens hem avorrit una mica als infants els hi passarà el mateix.

Jugant al mocador, però amb globus d'aigua, amb una companya

Joc de les fileres amb els gots i les galledes, el meu preferit.

Repte Personal 3

 Última part del repte personal i... Què creus que pot haver passat? Clica al vídeo i descobreix-lo. 

Un cop vist el vídeo (i si encara no l'has vist, clica-hi!) creus que el podria haber superat? Jo crec que sí, amb entrenament i paciència. És un repte que considero difícil pero no impossible. Ho faré!

Foto d'equip!

 Gràcies a tots i totes per fer una assignatura tan productiva, amena i divertida alhora. Ha sigut un plaer compartir activitats i jocs amb vosaltres.  He aprés molt de les cada una de les vostres propostes i espero que vosaltres hàgiu aprés de les meves.

A la foto falta gent: companys i companyes i les dues mestres que han fet un gran treball!

Ens veiem, seguim!

Foto del grup 41